Sportkinesitherapie

Sportkinesitherapie in Kortrijk

Een sportblessure kan je training of sport tijdelijk stilleggen. Bij Dynamiek Kortrijk begeleiden we zowel recreatieve als competitieve sporters tijdens hun revalidatie, met als doel opnieuw veilig en met vertrouwen te kunnen bewegen en sporten.

We combineren kinesitherapeutische behandeling met een actieve, progressieve revalidatie die wordt afgestemd op jouw blessure, sport en niveau.

Van blessure tot terugkeer naar sport

Een goede sportrevalidatie stopt niet wanneer de pijn vermindert.

Tijdens je revalidatie bouwen we stap voor stap verder aan onder andere mobiliteit, kracht, stabiliteit, coördinatie, conditie en sportspecifieke belastbaarheid.

Naarmate je herstel vordert, verschuift de nadruk steeds meer naar actieve oefentherapie en bewegingen die aansluiten bij jouw sport.

Voor welke sportblessures?

Je kan bij ons terecht voor de revalidatie van verschillende sportgerelateerde klachten en blessures, zoals:

• knie- en enkelblessures

• spier- en peesletsels

• schouderklachten

• overbelastingsklachten

• klachten tijdens of na het lopen

• revalidatie na een sportgerelateerde operatie

Na onderzoek bekijken we samen welke aanpak het meest geschikt is voor jouw klacht en sport.

Actieve revalidatie in onze oefenzaal

Dynamiek beschikt over een ruime oefenzaal waarin we je revalidatie geleidelijk kunnen opbouwen.

We maken daarbij, afhankelijk van jouw revalidatie, gebruik van onder andere onze grasmat en track, FieldPower, leg press, roeitoestel, fietsen en loopbanden.

Hierdoor kunnen we tijdens één revalidatietraject evolueren van eenvoudige oefeningen naar kracht-, conditie- en meer sportspecifieke training.

Sportspecifieke revalidatie

Elke sport stelt andere eisen aan je lichaam.

Een tennisser, loper, voetballer of padelspeler heeft bijvoorbeeld niet dezelfde bewegingen en belasting nodig.

Daarom stemmen we het laatste deel van je revalidatie zoveel mogelijk af op de belasting die je tijdens jouw sport opnieuw moet aankunnen.

Return to sport

De stap van revalidatie naar opnieuw trainen en sporten is belangrijk.

Daarom bouwen we belasting geleidelijk op en evalueren we tijdens het traject hoe je lichaam reageert. Waar relevant gebruiken we functionele oefeningen en testen om de vooruitgang op te volgen.

Zo werken we stap voor stap naar een verantwoorde terugkeer naar training en sport.

Sportkinesitherapie bij Dynamiek Kortrijk

Bij Dynamiek combineren we kinesitherapie met actieve oefentherapie in onze eigen oefenzaal.

Of je nu recreatief sport of competitief traint: we stemmen je revalidatie af op jouw blessure, jouw niveau en de sport waarnaar je wilt terugkeren.